SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Zaczepki

    Post
    Sztuki Walki

    Loo kurva dopiero zobaczylem jaki to stary post ale i tak napisze swoje .Nigdy zadnym frajerom zlodziejom i innym cwaniakom nie mozna dawac pieniedzy ani nic innego czego od nas chca bo dzialajac w ten sposob pokazujemy im ze moga czuc sie bezkarni.Trzeba bic lac napie.rdalac i co tam sie jeszcze da im zrobic bo nie dlugo nie bedziemy mogli wyjsc [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8074 Data: 2006-07-30 23:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu i doradztwo ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzeba by było to jakoś sensownie zebrać w jeden post. Dałeś ankietę i z tych danych wynika, że chyba jesteś na solidnej redukcji bo przy Twoich parametrach to jesz dość mało biorąc pod uwagę aktywność fizyczną. Plan trochę chaotyczny bo martwy i przysiad wpada 3 razy w tygodniu, może być jak dajesz radę z regeneracją, ale barki raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2020-01-18 10:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore odzywki najlepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dąbrowskiego 80 Poznań Siedze miedzy 10, a 18.00 Wpadnij ! A napisalem, ze kasowal bym takie wypowiedzi, bo w przeciagu ostatniego tygodnia odpowiadalem na identyczny post. Zreszta nie chce mi sie tlomaczyc Tobie, wydajesz sie byc osoba do ktorej zbyt wiele nie dociera. Chwila zadumy nad wlasnym zachowaniem. Przemyslenie bzdur jakie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14376 Data: 2004-10-21 12:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aesh_DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Rano zazwyczaj apetyt mam mały , jak przeciągnę post do 12 , będę miał 2000-2100 kcal rozłożone na 8h , a nie 14 . Myślę że to trochę oszuka organizm . Z głodem nie radzę sobie w ciągu dnia i wieczorem , jakoś bardziej mnie męczy niż na początku redukcji .

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4647 Data: 2014-03-28 09:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ten marketing. Pozdro. P.S Panowie odnośnie Lesnara - ten człowiek nie walczył w swojej karierze nawet jeszcze ze strikerem trochę mnie na forum nie było ale nie sądziłem że na sfd zawita moda zza oceanu na tego jegomościa.Ale on jest tematem na odrębny post więc nie będę rozwijał watku. Zmieniony przez - Rogerio.M w dniu 2009-08-03 23:06:40

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7182 Data: 2009-08-03 22:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zapadniętą klatę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właaaaaaaśnie! DZIĘKI ŻE JEST TAKI POST! Z taką klatą - 0 basenu. nie można się normalnie kąpać w morzu ... i w ogóle jest do dupy. JAK TO G.... ĆWICZYĆ?? Mam 18 lat i już chyba za późno na korygowanie tejże wady? POZDRAWIAM! nie łam się! nikt nie jest doskonały!

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11841 Data: 2003-01-29 02:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko jak to wygląda w świetle prawa Karnego, według mojej skromnej ( nie specjalizuję się w nim ) wiedzy. Do każdego należy decyzja co zrobi, a to było już z tego co widziałem wałkowane 1000 razy. Mój post wynikał z chęci sprostowania niekiedy zacofanych i nieaktualnych wykładni tych przepisów. Zmieniony przez - Rumian w dniu 2011-08-31 19:44:49

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8316 Data: 2011-08-31 19:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA I SUPLEMENTACJA DLA PIŁKARZA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na cały mecz. Przykładowa dieta piłkarza: 1 posiłek musli z mlekiem + jabłko 2 posiłek jogurt + pieczywo pełnoziarniste 3. ryż + pierś z kurczaka gotowana + sałatka wielo warzywna z oliwą z oliwek TRENING 4. twarożek z pieczywem pełnoziarnistym + banan 5. sałatka z tuńczyka + pieczywo pełnoziarniste pełny post http://www.sfd.pl/temat221669/

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9935 Data: 2006-04-28 14:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na gwałt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do szybiego wejscia w ketoze to poszukaj w wyszukiwarce ile osob tak robi!! Rownie dobrze moge sie ciebie spytac po co czekac kilka dni na wystapienie ketozy? Przytoczylem post Sona zeby pokazac bledna opinie jaka tam panowala/panuje co do tycia na tluszczach...nie napisalem ze nie da sie przytyc ale jest ciezko przybrac na wadze na tych [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7162 Data: 2004-06-23 00:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na gwałt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest potrzebna do palenia tluszczu, a jezeli wedlug ciebie jest bardzo pomocna, prosze podaj mi przynajmniej 3 powody, dlaczego <<<<<<Przytoczylem post Sona zeby pokazac bledna opinie jaka tam panowala/panuje co do tycia na tluszczach...nie napisalem ze nie da sie przytyc ale jest ciezko przybrac na wadze na tych [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7162 Data: 2004-06-23 01:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na gwałt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] predzej w ketoze organizm szybciej przestawia sie na spalanie tluszczy... Teraz ty podaj mi 15powodow dlaczego np. mam czekac dluzej aby wejsc w ketoze? Przytoczylem post Sona zeby pokazac bledna opinie jaka tam panowala/panuje co do tycia na tluszczach...nie napisalem ze nie da sie przytyc ale jest ciezko przybrac na wadze na tych [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7162 Data: 2004-06-23 03:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 19: Teixeira vs. Evans

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie będzie myślał o obaleniu. Jednak co jak co, ale Henderson ma dobre TDD, w walce z Evansem to pokazał, wiadomo Cormier za dobry zapasior i za duży, Lombard po wp******u, post USADA, też nie młody, warunkami nie miażdży, tylko silny tur i może być za szybki na 46 latka. Jednak w stójce Henderson ma jakieś szanse, wiem że Boetsch to nie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2016-04-14 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stało się!!! Mamy Światłowód :-D

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A idź waćpan z tym świetlnym wodem ! Dzisiaj jakieś jaja z forum ! Dalej coś grzebią z nim ? Najpierw wywaliło forum na ok. 1h. Potem dostałem powiadomkę, że Everr napisał posta w swoim dzienniku, ale ten post nie istniał, a owa powiadomkę dostałem 5 razy (sic!). Potem, żeby się dobić, bodajże w "Odżywianiu" widniał temat coś w tytule z [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2007-08-30 18:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepsko chyba w ramach beki ten post prawda jest taka, że po rekonstrukcji ACL więzadło raczej nie ma prawa się posypać, co nie oznacza, że w 100% przypadków dojdzie do pełnej sprawności (nie pełnej jak przed urazem, ale maksymalnej do jakiej może dojść po takiej kontuzji, co w praktyce oznacza możliwość robienia wszystkiego w zakresie sportów, co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2011-06-29 08:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maku-Maciorka-Darmowe Suple

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    cyrk jak c**j ,a te wizyte policji u niego jak i u nas mozna w bajki wlozyc Bo co niby dlatego ze dalismy adresy na suple, ? W tej sytuacji szkoda ze polecial ten post z Targowiska bo zawsze bylby jakis dowod. pozdrawiam, znowu wy***bany BuBy ;]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12733 Data: 2006-08-14 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maku-Maciorka-Darmowe Suple

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    od początku coś mi podpadało u tego kolesia. Obracając się w świecie biznesu i to nie małego wiem ,że na tym świecie nie ma nic JUST LIKE THAT . Maku miałes czas sledzić post jak wszystko było cacy ,teraz nagle nurkujesz ,rzadko wpadasz i masz wogóle miliony zajęć Kurna ty nawet dobrze kłamac nie umiesz . Pozdrawiam i zycze wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12733 Data: 2006-08-17 14:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co na odblok byłoby najlepsze (oprócz aptecznego odbloku :/) z tych środków, które podam niżej? (własne propozycje mile widziane) - Arimidox - Oxpharm, - 6-oxo - Ergopharm, - Arom-X - Advanced Muscle Science, - Clomidex - Advanced Muscle Science, - Clomed - Kilosports, - T-Bol - Thermolife, - Advanced PCT - Anabolic Xtreme, - Complete PCT - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2010-07-22 22:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia z wadą wzroku?

    Post
    Trening w domu

    @EDIT:Przepraszam, podwójny post ! Zmieniony przez - wojszat w dniu 2013-03-22 17:48:16

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2013-03-22 17:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i ważne pytania.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] doswiadczonej-cienko widze tego typu trening. zacznij od czegos prostszego. http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html (czytaj uwaznie wszystkie moje posty!) mam nadzieje,ze dysponujesz odpowiednia iloscia sprzetu(obciazenia) ? teraz wracajac do tematu: czytales moj pelny post? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-02-19 13:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy a trening

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ,to nawyk,zeby coś tam mieć,zastąpić.Poza tym kubki smakowe sie zmieniaja po paleniu czy coś,lepiej smakuję. Co nie zmienia faktu,ze dzisiaj sie zapuściłem,stąd ten post,krata browarów i paczka fajek dzisiaj,ale to taki maximum jeden dzień w tygodniu Ja szanuję ludzi co maja silna wole i nie maja nałogów,są silniejsi ode mnie. A juz w [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10163 Data: 2011-02-27 20:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)